11 DE FEBRERO<\/p>\n\n\n\n
LA DIARIA<\/p>\n\n\n\n
El t\u00e9rmino burnout es definido por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como un s\u00edndrome \u201cresultado del estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que no se ha gestionado con \u00e9xito\u201d y que se caracteriza por interferir en tres dimensiones de la vida de una persona: sentimientos de agotamiento o p\u00e9rdida de energ\u00eda, sentimientos de negativismo respecto del trabajo, y reducci\u00f3n en la eficacia profesional.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan el organismo, es considerado un s\u00edndrome porque \u201cse refiere espec\u00edficamente a fen\u00f3menos del contexto ocupacional\u201d y no est\u00e1 clasificado como una enfermedad o una condici\u00f3n de salud.<\/p>\n\n\n\n
Este mi\u00e9rcoles, durante el evento Proeducar, organizado por la Asociaci\u00f3n Uruguaya de Educaci\u00f3n Cat\u00f3lica (Audec), Pablo Osow, profesor de Filosof\u00eda y Ciencias de la Educaci\u00f3n en Argentina, que tambi\u00e9n trabaja liderando equipos y acompa\u00f1ando emprendimientos sobre la labor de la ense\u00f1anza, particip\u00f3 en el encuentro para brindar un espacio de di\u00e1logo sobre el burnout dentro de la pr\u00e1ctica docente.<\/p>\n\n\n\n
En esta edici\u00f3n de Proeducar, la organizaci\u00f3n plante\u00f3 poner el foco en la salud mental en el \u00e1mbito educativo, abordada desde tres dimensiones: el bienestar de los educadores, la convivencia entre pares, y la alianza entre la familia y la instituci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Durante la instancia se abord\u00f3 el concepto de agotamiento en el \u00e1mbito laboral a partir de las tres dimensiones definidas por la OMS, con el objetivo de repensar la pr\u00e1ctica docente y avanzar hacia un modelo en el que no sea necesario vivir en funci\u00f3n del trabajo ni asumir como propias responsabilidades o situaciones que exceden el rol y el control individual dentro del \u00e1mbito laboral.<\/p>\n\n\n\n
Osow plante\u00f3 que existen distintos factores que contribuyen a que esta saturaci\u00f3n de agotamiento sea una se\u00f1al de que en la vida de la persona \u201calgo no est\u00e1 funcionando\u201d, como resultado de la informaci\u00f3n \u201cque llega\u201d de manera constante a los docentes y que \u201cno deja de llegar\u201d.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto a uno de los factores influyentes sobre el s\u00edndrome, que implica sentimientos negativos con respecto al trabajo, Osow comparti\u00f3 que, seg\u00fan la OMS, este se atribuye a un sentimiento de \u201cdespersonalizaci\u00f3n\u201d. Seg\u00fan complet\u00f3, ello indica la desconexi\u00f3n con uno mismo, lo que implica un accionar \u201cen piloto autom\u00e1tico\u201d, sin percatarse de lo que realmente se est\u00e1 sintiendo.<\/p>\n\n\n\n
A su vez, Osow explic\u00f3 que el cansancio emocional se manifiesta como enojo, ansiedad, vac\u00edo o la percepci\u00f3n de que lo que se hace no tiene sentido, algo que surge cuando las emociones no dejan de trabajar. Como ejemplo, mencion\u00f3 la sensaci\u00f3n de que el esfuerzo no guarda relaci\u00f3n con los resultados y de que \u201cda lo mismo\u201d lo que se haga. No se encuentran estrategias para atender los desaf\u00edos que requiere el trabajo, y se instala la idea de que \u201cnada vale la pena\u201d, algo a lo que se refiri\u00f3 como \u201cla peor tragedia de nuestra cultura\u201d, que sucede cuando se rompe el v\u00ednculo entre esfuerzo y logro.<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, el docente comparti\u00f3 una investigaci\u00f3n de 2015 realizada por la Universidad Cat\u00f3lica del Uruguay, que con base en la participaci\u00f3n de 279 docentes de un liceo p\u00fablico de Montevideo refleja algunas causas por las que el burnout podr\u00eda aparecer: cantidad de horas semanales que se dedica a la tarea laboral; la sobrecarga de tareas; la escasez de recursos con relaci\u00f3n a la demanda; insuficiencia en la formaci\u00f3n docente, y dificultades en la comunicaci\u00f3n con los equipos directivos.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n mencion\u00f3 cifras del Instituto Nacional de Evaluaci\u00f3n Educativa que indican que cerca del 30% de las inasistencias docentes en 2017 se debieron a razones ps\u00edquicas.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e1s all\u00e1 de las limitaciones en los recursos, subray\u00f3 que uno de los factores m\u00e1s frecuentes para la suma de agotamiento es la sensaci\u00f3n de impotencia frente a contextos de vulnerabilidad, violencia o problem\u00e1ticas familiares complejas. Muchos docentes, afirm\u00f3, se sienten superados ante demandas que exceden lo estrictamente pedag\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 pr\u00e1cticas se podr\u00edan incorporar para evitar llegar al agotamiento extremo en la docencia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para esto, Osow plante\u00f3 una serie de herramientas para incorporar y evitar este desgaste. Por un lado, propuso distinguir entre un \u201clenguaje que cierra posibilidades\u201d, centrado en la explicaci\u00f3n, la queja y la resignaci\u00f3n, y un \u201clenguaje que abre posibilidades\u201d, orientado a la acci\u00f3n y a la construcci\u00f3n de futuros distintos.<\/p>\n\n\n\n El primero, seg\u00fan explic\u00f3, refiere a un lenguaje descriptivo que conduce a un estado de \u00e1nimo de resignaci\u00f3n, donde se asume que nada puede cambiar. El segundo \u2013lenguaje descriptivo\u2013 invita a preguntarse qu\u00e9 m\u00e1s se puede hacer, qu\u00e9 alternativas no se han intentado y qu\u00e9 pedidos concretos pueden formularse dentro de la comunidad educativa. Sobre este \u00faltimo, indica que ser\u00eda apropiado incorporarlo.<\/p>\n\n\n\n En ese sentido, tambi\u00e9n alent\u00f3 a pasar de la queja al pedido y solicitar formaci\u00f3n en comunicaci\u00f3n efectiva en los centros educativos, generar instancias de retroalimentaci\u00f3n positiva con los equipos directivos, promover espacios de intercambio entre docentes y ofrecer herramientas de gesti\u00f3n emocional, especialmente para el manejo del enojo y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia del acompa\u00f1amiento profesional y sostuvo que es necesario destinar recursos econ\u00f3micos a estas instancias, ya que se trata de una problem\u00e1tica que requiere atenci\u00f3n. En ese sentido, afirm\u00f3 que \u201cvale la pena\u201d invertir en estos procesos, porque es fundamental \u201cser acompa\u00f1ados\u201d.<\/p>\n\n\n\n Por \u00faltimo, se refiri\u00f3 a la necesidad de empezar a practicar el \u201cdecir no\u201d, una acci\u00f3n clave para gestionar mejor las exigencias laborales y habilitar un espacio de \u201cdesconexi\u00f3n laboral\u201d. Esto, explic\u00f3, permite poner la atenci\u00f3n en otros \u00e1mbitos de la vida, mejorar la calidad del descanso y, en consecuencia, alcanzar un mayor bienestar.<\/p>\n\n\n\n El evento, con sede en la sala Adela Reta, finaliza a las 17.00 de este mi\u00e9rcoles y contar\u00e1 con m\u00e1s espacios de di\u00e1logo e intercambio sobre las pr\u00e1cticas docentes y la salud mental vinculada a la educaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 11 DE FEBRERO LA DIARIA El t\u00e9rmino burnout es definido por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como un s\u00edndrome \u201cresultado del estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que no se ha gestionado con \u00e9xito\u201d y que se caracteriza por interferir en tres dimensiones de la vida de una persona: sentimientos de agotamiento o p\u00e9rdida de energ\u00eda, sentimientos de … Continue reading \u00abBurnout\u00a0docente: el desgaste emocional de los profesionales de la educaci\u00f3n como una situaci\u00f3n a atender\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-8393","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-7dias"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Juan Pablo","author_link":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/author\/juan-pablo\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"11 DE FEBRERO LA DIARIA El t\u00e9rmino burnout es definido por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como un s\u00edndrome \u201cresultado del estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que no se ha gestionado con \u00e9xito\u201d y que se caracteriza por interferir en tres dimensiones de la vida de una persona: sentimientos de agotamiento o p\u00e9rdida de energ\u00eda, sentimientos de…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8393"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8394,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8393\/revisions\/8394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/audec.edu.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}